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这里的高手们,你们会煮盐酥鸡吗?
可以分享食谱吗?
谢谢。。 |
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楼主 |
发表于 14-6-2008 10:31 PM
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没有人会煮吗? |
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发表于 19-6-2008 01:30 AM
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这个我看书上写的,偶还没有亲自煮过。。。楼主自己 领会领会吧!
材料:鸡胸肉一副、九层塔适量
粉料:番薯粉200克、黄豆粉20克
调味料:胡椒盐适量
腌料:蒜泥2大匙、蛋液2大匙、生粉3大匙、淡色酱油2大匙、米酒2大匙、冰糖1大匙、白胡椒粉1/2小匙、五香粉1/4小匙、甘草粉少许。
步骤一~二、将鸡胸肉先去皮,接着清洗干净,可依个人喜好选择是否要将鸡胸肉的软骨去除,再分切为小块状。
步骤三、将处理好的鸡胸肉放入容器里,加入腌料充分的搅拌均匀。
步骤四、把腌好的鸡胸肉冷藏静置2小时,让鸡肉充分入味。
步骤五、另取容器,将番薯粉和黄豆粉放入搅拌均匀,做为粘粉。
步骤六~七、将腌好的鸡肉放入粘粉搅拌均匀,接着放入180度高温的热油中炸6分钟,入锅时稍微翻动以免粘连锅底。
步骤八、待鸡肉炸至浮于油表面,且油泡变小时,加入九层塔油炸2秒钟就能捞起。
步骤九、捞起后,乘热撒上调味料即可。
PS:书上教说,同样的方式也可以炸鱿鱼。 |
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发表于 19-6-2008 10:47 AM
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这是我在网络上看到的,还没有尝试的。。做法和材料都大同小异
食谱 1
制作方法:主 料:
鸡肉,生菜
辅 料:
盐,白糖,红薯淀粉),葱姜丝,五香粉,椒盐,辣椒粉,酱油
材料:鸡肉(鸡脯肉或者鸡腿肉),生菜叶(几片就可以,主要用来装饰)。
调料:盐,白糖,红薯淀粉(最好选用颗粒较粗的蕃薯粉,也叫地瓜粉),葱姜丝,五香粉,椒盐,辣椒粉,酱油。
做法:
1.先将鸡肉洗净,切成大小一致的小块,放在一个容器内,加入盐,白糖,葱姜丝,五香粉,酱油腌制30分钟左右。
2.将腌制好的鸡肉块均匀的裹上一层红薯淀粉(最好选用颗粒较粗的蕃薯粉,也叫地瓜粉)。
3.锅内倒入油,这次油要稍微多一点,将鸡肉一块一块的下入锅中炸,炸的过程中可以适当的搅动一下,以免鸡块之间粘连,炸至鸡块呈金黄色就可以捞出了。最后撒上椒盐和辣椒粉,拌匀就可以吃了,装盘的时候底部可以垫上生菜叶。 |
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发表于 19-6-2008 10:48 AM
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食谱 2
盐酥鸡的制作材料:主料:雞胸肉 1副(或雞腿2隻) 地瓜粉 1杯 九層塔 適量 黑胡椒鹽 適量
蔥、薑末 各1大匙 辣椒末 1大匙 鹽 1小匙 味精 1小匙 白胡椒粉 1小匙 米酒 1大匙
盐酥鸡的做法:(1)雞胸肉或雞腿肉先用刀背或肉鎚搥打約5分鐘,洗淨擦乾,切成長5公分寬、2公分的長條,加入所有的調味料醃至少1小時。
(2)將醃好的雞塊用力抓上地瓜粉,起油鍋,油鍋燒至七分熱時,把沾好粉的雞肉放入,炸至酥黃即可撈起。雞塊撈起後將九層塔擦乾也丟入油鍋炸幾秒鐘隨即撈起。
(3)吃的時候撒些黑胡椒鹽於雞塊上,配上香酥的九層塔滋味更佳。 |
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