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我今年42岁了,请问打篮球需要注意些什么?

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发表于 1-6-2008 11:39 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
我还适合打篮球吗?你们认为我还可以上篮吗?你们平时在球场上有没有见过像我这样年龄的?

[ 本帖最后由 芙蓉股王 于 2-6-2008 11:31 AM 编辑 ]
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发表于 1-6-2008 11:41 PM | 显示全部楼层
射球准确度
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 楼主| 发表于 1-6-2008 11:49 PM | 显示全部楼层

回复 1# 芙蓉股王 的帖子

你们知道吗?:昨天我在罚球线上投了十个,竟然中了九个!!! 超爽!

[ 本帖最后由 芙蓉股王 于 2-6-2008 12:07 AM 编辑 ]
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发表于 2-6-2008 12:12 AM | 显示全部楼层
通常老的是不能看小的!!
他们的射球很准的!!
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发表于 2-6-2008 10:59 AM | 显示全部楼层
上了年纪的人,打球时真的要小心些,尽量避免和别人冲撞。
最好是去打射手的位子。。。。。好好的练习中距离和远距离投篮吧...
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发表于 2-6-2008 11:06 AM | 显示全部楼层
ankle 扭伤就大件事了。.
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发表于 2-6-2008 11:11 AM | 显示全部楼层
还有就是背部,要小心......
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 楼主| 发表于 2-6-2008 11:27 AM | 显示全部楼层

回复 6# asairp 的帖子

有穿球鞋就不怕了!只是连续打了三场球总共半小时有点气喘而已!
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 楼主| 发表于 2-6-2008 11:37 AM | 显示全部楼层

回复 7# 无聊使者 的帖子

为什么会是背部呢?可以讲解一下吗?
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发表于 2-6-2008 12:41 PM | 显示全部楼层

回复 9# 芙蓉股王 的帖子

因为背部是整个上半身的支撑点。如果你在弹跳和转身等的时候姿势不正确,就很容易弄伤的...
其实应该说是腰部吧....哈哈
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发表于 2-6-2008 12:47 PM | 显示全部楼层
还有,万一不小心受伤了...不用开工了咯?
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发表于 2-6-2008 10:05 PM | 显示全部楼层
最好先热身才打球。。
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发表于 2-6-2008 10:11 PM | 显示全部楼层
我学校附近的篮球场
每个早上8点肯定有一班跟楼主差不多年龄[或更大]的人在打球
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发表于 3-6-2008 12:19 AM | 显示全部楼层
哈哈~ 打球哦~想必uncle你以前是篮球校队咯^^
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发表于 3-6-2008 10:23 AM | 显示全部楼层
其实打下球,流下汗是对健康很好的事...但是不要太激烈,不然受伤了就麻烦了咯..
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发表于 3-6-2008 12:43 PM | 显示全部楼层
原帖由 芙蓉股王 于 1-6-2008 11:39 PM 发表
我还适合打篮球吗?你们认为我还可以上篮吗?你们平时在球场上有没有见过像我这样年龄的?

二十四岁老咩??打球还算是小将咯,不是老将啦
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发表于 3-6-2008 12:44 PM | 显示全部楼层
sorry,看错了。。。原来你是42岁,不好意思
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发表于 3-6-2008 05:12 PM | 显示全部楼层
打射手的位子就好了咯...我这里有个uncle应该是50++了
都还在打篮球..但是他只可以射球..3分超准
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发表于 3-6-2008 05:30 PM | 显示全部楼层
原帖由 RingRingRing 于 3-6-2008 05:12 PM 发表
打射手的位子就好了咯...我这里有个uncle应该是50++了
都还在打篮球..但是他只可以射球..3分超准


我这里的有大篮低的...
还很硬...
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发表于 3-6-2008 09:34 PM | 显示全部楼层
原帖由 芙蓉股王 于 2-6-2008 11:27 AM 发表
有穿球鞋就不怕了!只是连续打了三场球总共半小时有点气喘而已!

你不小心踩到别人的脚,你就完蛋鸟。。。
抢篮板球落地等等。。。
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