30岁以后应该要学懂的正面观

年龄，对很多女性来说是一个极度敏感的话题。尤其到了「30」这个数字，仿佛每样事情包括生活、事业、爱情、成就等也界划了无形的忧虑。

在现实和理想之间作出妥协,是一个矛盾的阶段。也许头上长出的皱纹是让我们会意到烦恼的开始，94岁的fashion icon Iris Apfel却告诉我们「皱纹代表人生勇气的徽章,并无什么不妥。」

看透了，妳便会明白青春是为準备真正快乐的收成期 ─ 好好拥抱成熟的阶段吧!

1. 学懂一个人的浪漫

「奢侈」一词的定义会随年纪而改变。到了30左右的年龄,相对名牌手袋,时间会成为不少人的奢侈品。

在空余的时间以慢活的态度学懂一个人的浪漫,主动从文化、艺术、旅行和时事中探索无边的世界,而不是等待情人界限只属于两个人的小小世界。生活的情趣，原来不需要妥协,在乎你懂不懂善用时间去发掘可能与不可能的事情,love yourself more。

2 .抗衰老也可以很精彩

提起抗衰老或许很抗拒,但从过程中会学懂更宠爱自己。为了防止衰老，你会开始计划健康的生活。

定期做gym、跟随健康饮食餐单、护肤和减压, 建立全新的生活习惯令身心变得更美,保持年轻的身体和心态。

3. 酒精不再是消愁的工具

年少,有谁未试过借酒消愁。年长了，反而想依赖酒精忘记痛苦？清醒地明白到哀愁不能逃避，还要正视和面对。酒还是要渴，不过只是浅嚐小酌一杯,好好的睡一觉,明天继续在雨中跳舞。

4. 勇 ─ 一生不羁放纵爱自由

梦想与现实似是对立,却是共存。从来梦想都不是垂手可得的东西，轻而易举的话何以称梦?

未接受過現實一巴又一巴的掌摑,哪裡換來你的堅強和勇氣繼續前進？

我們容易受身邊的人規限了自己的夢想,他們可能是你的家人、愛人、上司、朋友或敵人,但只要相信一點:經過多年的練習,你已有足夠的經驗和勇氣挑戰夢想。

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文章出处：http://www.cosmopolitan.com.hk/love-sex/guy-spy/152cff62b26f7af/love-yourself-