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真正让人恢复精力的“休息模式”

22-9-2014 12:02 PM| 发布者: 佳礼编辑 | 评论: 18|原作者: 我爱潮流

摘要: 什么叫做休息?你可能会说,好好休息个周末?好好出去旅游一下?但事实上,往往越休息越感觉累。为什么呢?也许我们对休息存在误解,这篇文章会帮我们分析究竟该如何休息?
真正让人恢复精力的“休息模式”



有一种感觉我们叫它无聊,这几天不经意间我就在体验无聊。

成年累月忙碌的节奏造就了顽固、可笑的生物节律,它总是让我无法享受休息时的些许宁静,闲暇时总觉得生活中缺了什么、无所事事,甚至还以为知道了什么是空虚?

前些天偶然看了一篇文章,破天荒知道了还有一种说法叫“享受无聊”。

传统的教育告诫我们“无聊”是一种消极的情绪,一个奋发向上的人绝对不该有这种情绪,甚至不应该留给自己产生这种情绪的机会。

背负了太多的责任,于是我们活得好累,冠冕堂皇的说压力来自外界,但我觉得更多的压力是我们自找,因为在这个充满压力的社会我们没有学会给自己减压。

看看那些静静躺在海滩休假的人们,我们应该懂得无聊是一种难得的境界,或许比兢兢业业、勤勤恳恳的工作更难得。因为它需要你有好的心态、长远的眼光,要先接受它,让自己的心静下来,然后你才会真正的享受它。它绝不是一种颓废,它是一种休整、一种积蓄,它会让我们戒除“只会工作”的毒瘾。

很早以前就有人告诉过我们:不会休息的人就不会工作。可我们由于功利的原因,早已将这一说法忘记。于是我们忙碌,我们努力,于是也就害怕无聊、害怕无事可做,甚至会因为闲暇而几乎惶惶不可终日。

工作不应该成为生活的全部,工作只是为了更好的生活。我们应该是工作的主人,绝不是工作的奴隶。千万不要以为无聊是消极、是不敬业。

所以忙碌的人们应该去学会享受生活、去习惯感受无聊,习惯这一种新奇的美妙的感受!悠哉乐哉!


12345


生气

惊讶

难过

好笑

无聊

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最新评论

引用 carol82 4-9-2014 10:30 AM
我也很想放自己一个长假啊,其实几年前已经放过了,特地辞职跑去working holiday几个月,回来时的却精神比较饱满,身体比较健康了,做事比较有冲劲了。

几年过去后,现在又想再放放长假了,可是现实是每一次面试都会被问到为什么两份工作中间会有几个月的空档,然后就会被问那以后我会不会无端端辞职去旅游,这些问题都很难回答啊!!

引用 猪笑天 5-9-2014 10:01 AM
carol82 发表于 4-9-2014 10:30 AM
我也很想放自己一个长假啊,其实几年前已经放过了,特地辞职跑去working holiday几个月,回来时的却精神比较 ...

工作了这么多年,对工作产生了倦怠
我也很想拿一段较长的时间去体会生活去旅游
life is too short
如果不善待自己,工作到最后得到些什么,除了可以支付生活的账单之外?

引用 annng70 22-9-2014 12:26 PM
很好的建议…谢谢:-)
引用 tehchuiyen 22-9-2014 03:22 PM
常常做不一樣的事情的確可以消除疲勞減輕壓力!
引用 flyyellow 22-9-2014 04:48 PM
休息是为了跑更远的路
引用 flyyellow 22-9-2014 04:50 PM
tehchuiyen 发表于 22-9-2014 03:22 PM
常常做不一樣的事情的確可以消除疲勞減輕壓力!

来我带你去huluyam 游山玩水(☆_☆)”
引用 neoleo1991 22-9-2014 07:56 PM
不錯的建議,要recharge energy lol
引用 $波盘王$ 22-9-2014 09:42 PM
我的休息方式很简单,就是不用做...
引用 ^^eve 22-9-2014 11:41 PM
carol82 发表于 4-9-2014 10:30 AM
我也很想放自己一个长假啊,其实几年前已经放过了,特地辞职跑去working holiday几个月,回来时的却精神比较 ...

会不会影响找下一份工呢?
引用 tehchuiyen 23-9-2014 07:48 AM
flyyellow 发表于 22-9-2014 04:50 PM
来我带你去huluyam 游山玩水(☆_☆)”

这個建議也不錯下哦,这是什麽地方啊?
引用 flyyellow 23-9-2014 08:20 AM
tehchuiyen 发表于 23-9-2014 07:48 AM
这個建議也不錯下哦,这是什麽地方啊?


你住在哪里?那里是国家公园地点吉隆坡 怡保路 ,huluyan公园 给人悠闲的地方(>^ω^<)
引用 carol82 23-9-2014 09:01 AM
^^eve 发表于 22-9-2014 11:41 PM
会不会影响找下一份工呢?

暂时都不会(interviewer最多觉得你以前是年少轻狂,不会很在意),可是如果再去一次就很难说了……
引用 tehchuiyen 23-9-2014 09:52 AM
flyyellow 发表于 23-9-2014 08:20 AM
你住在哪里?那里是国家公园地点吉隆坡 怡保路 ,huluyan公园 给人悠闲的地方(>^ω^

馬六甲!
噢,很遠下...
馬六甲也有Hutan Reakasi....


引用 flyyellow 23-9-2014 12:24 PM
tehchuiyen 发表于 23-9-2014 09:52 AM
馬六甲!
噢,很遠下...
馬六甲也有Hutan Reakasi....

很远一下哈哈!还以为cari都是kl人。。
引用 tehchuiyen 23-9-2014 04:00 PM
flyyellow 发表于 23-9-2014 12:24 PM
很远一下哈哈!还以为cari都是kl人。。

cari的粉絲是來自四方八面的...
引用 flyyellow 23-9-2014 04:39 PM
tehchuiyen 发表于 23-9-2014 04:00 PM
cari的粉絲是來自四方八面的...

还好你不是外星人 我不懂外星语~( ̄▽ ̄~)(~ ̄▽ ̄)~
引用 ^^eve 29-9-2014 11:44 PM
carol82 发表于 23-9-2014 09:01 AM
暂时都不会(interviewer最多觉得你以前是年少轻狂,不会很在意),可是如果再去一次就很难说了……

如果骗说去哪儿打工拿不同经验说得过吗?
引用 carol82 30-9-2014 10:05 AM
^^eve 发表于 29-9-2014 11:44 PM
如果骗说去哪儿打工拿不同经验说得过吗?

要看是哪一个老板咯……有的老板会接受,有的不会,通常chinaman style的都不接受吧??

查看全部评论(18)


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