摘要: 有些人可能会认为,只要老人、小孩和女性才会贫血。这样的认识是错误的,不管是什么年龄、什么职业、什么性别的人,都有可能会患上贫血。现在的社会上,男性也有可能会患上贫血这个病,男人贫血的危害比女性贫血危害大,此病不但会影响其日常生活作息还会导致男人性功能障碍,致阳痿、早泄。男人贫血也可以通过补血进行缓解 而们一般不重视贫血的症状,这就能导致患者的病情不断恶化,到时就很危险。因此大家要了解些男性贫血的症状,才能及时发现病情。 男人贫血的症状? - 嗜烟酒,每天吸烟一包 - 嗜喝茶,咖啡,经常不吃早餐 - 突然站立的时候重心不稳等多种贫血的症状表现;指甲苍白易裂 - 眼睑黏膜苍白无血色 - 弯腰驼背没精神 - 每到下午头脑昏沉,思维滞后 - 经常熬夜 - 抽血时血液黏稠发黑等一系列贫血的症状表现 - 经常便秘或者患痔疮,肠胃不好,食欲不振、厌食偏食 - 经常感到乏力,性欲减退。 这些贫血的症状都是较为明显的。 男人贫血致阳痿早泄的原因? 1、贫血造成组织细胞氧的供应减少,造成各器官的功能异常,如心脏可发生心力衰竭;肝脏内无氧代谢,解毒功能低下;男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常,雄性激素(睾丸酮)分泌减少,使垂体的分泌功能发生异常。 2、贫血时由于自主神经功能易发生紊乱,出现精神紧张,情绪易激动,又可导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿,在治疗方面,应首先去除病因,治疗原发病,纠正贫血。一般随贫血的改善,阳痿的情况也会有所好转。 男人贫血的最快补血方法? 补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人,多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等,多吃各种直接消化吸收的糊,对养生及疾病的治疗特别好。 男人贫血的最好补血食品? 简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。 相对来说,肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白,能明显地提高血液的质量,更容易使人抵抗力强,精力充沛。 男人贫血不能吃什么? 并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响,只要与人的体质、吃的季节相搭配,能起到中和、平衡的作用,就可以吃。比如夏天,人体大量出汗,而适量吃些大寒的西瓜,它能除燥热,又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份,这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用,而天冷时吃西瓜,就易导致血亏。寒、热食物要搭配着吃,比如吃大寒的螃蟹时,一定要配上温热性质的窗体顶端窗体底端,生姜,用姜去中和蟹的寒凉,这样就不会对身体有任何的伤害,还利于蟹肉的消化、吸收。
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