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曾经有经历过气胸(pneumothorax)请进来分享...

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发表于 7-2-2016 09:32 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在2015年7月的时候患了气胸,那是我人生中最难忘的一段时间,期间也经历了很多...目前我担心会再次复发,所以想听下那位大大是有这样的经历,请分享...
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发表于 7-2-2016 09:45 PM | 显示全部楼层
听一听我的建议,如果你是男的,一定要去做gym,可以大幅度改善这个问题,或是走山吸取新鲜空气。
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发表于 7-2-2016 11:00 PM 来自手机 | 显示全部楼层
ethen1980 发表于 7-2-2016 09:45 PM
听一听我的建议,如果你是男的,一定要去做gym,可以大幅度改善这个问题,或是走山吸取新鲜空气。

如果是女的呢?
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发表于 7-2-2016 11:28 PM | 显示全部楼层

也可以去gym,或每天做一些深呼吸运动,每次15-30m
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发表于 8-2-2016 09:41 AM 来自手机 | 显示全部楼层
ethen1980 发表于 7-2-2016 11:28 PM
也可以去gym,或每天做一些深呼吸运动,每次15-30m

好的,谢谢
新年快乐,万事如意,恭喜发财
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发表于 8-2-2016 02:33 PM | 显示全部楼层
lyy5688 发表于 8-2-2016 09:41 AM
好的,谢谢
新年快乐,万事如意,恭喜发财

最后嘱咐:除了可以看医生之外,还必须自己调理,气功呼吸法里面有个超级简单效果又很大的,六字诀,可以上youtube学,吐气不发音,不用动作,其中一个肺呬,就是吐气的时候念“呬”,


单念“呬”,每天晚上练习吐气发出“呬”字,一共50次,坚持半年,气胸会改善很多。
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 楼主| 发表于 9-2-2016 09:09 PM 来自手机 | 显示全部楼层
ethen1980 发表于 8-2-2016 02:33 PM
最后嘱咐:除了可以看医生之外,还必须自己调理,气功呼吸法里面有个超级简单效果又很大的,六字诀,可以 ...

你是过来人吗?
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发表于 9-2-2016 10:18 PM | 显示全部楼层
CTMOK 发表于 9-2-2016 09:09 PM
你是过来人吗?

yes。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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 楼主| 发表于 9-2-2016 10:22 PM 来自手机 | 显示全部楼层
可以分享一下吗?
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所属分类: 医疗保健


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