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eelin_chin 发表于 12-12-2014 01:25 PM 一向来都是吃自己做的五谷米糊+两片全麦面包,大约十点多再啃一粒苹果+香蕉+kiwi、葡萄、蓝莓。。。。 ...
beipp 发表于 7-2-2015 04:02 PM 请问五谷米糊怎样做呢?
eelin_chin 发表于 8-2-2015 08:34 PM 糙米、黑糯米、荞麦、小米、薏米、黑白芝麻等放入豆浆机内给它自己做
@cariinternet
beipp 发表于 8-2-2015 11:12 PM 请问搅碎还是弄成粉,有机店都有的买吗?
eelin_chin 发表于 9-2-2015 08:27 AM 豆浆机会直接把那些米搅碎和煮成糊的 那些米我都去Jusco有机部门买的
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